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Cantaloupe-Melone: ​​Nutzen für die Gesundheit und Nährwertangaben


Cantaloupe ist eine leckere Sommermelone, die voller gesunder Nährstoffe ist, die unser Körper braucht. Cantaloupe-Melonen haben wie andere Melonen einen hohen Wassergehalt (ca. 90 %), was aber keineswegs mit einem geringen Nährwert gleichzusetzen ist.

Honigmelonen sind voller Vitamin A (öffnet in neuem Tab) (in Form von Beta-Carotin) sowie Vitamin C (öffnet in neuem Tab), und sind eine gute Quelle für das Mineral Kalium. Es ist auch kalorienarm, aber voller Geschmack



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